⁕SE RECONCILIER AVEC SON
CORPS ET LE SPORT⁕
TA PSYCHOLOGUE & COACH QUI T'AIDE À TE SENTIR MIEUX DANS TON CORPS
ET À GARDER LA MOTIVATION DURABLE
grâce au Yoga, au Fitness et un travail du Mindset.
(Re)trouve une routine sportive adaptée qui fait du bien à ton corps et renforce la confiance en soi.
Bonjour et bienvenue !
Je suis Marie, Psychologue Sociale, Coach &
Professeure de Yoga
Ma mission : t’aider à te réconcilier avec ton corps et le sport. Ensemble, on travaille pour renforcer ta confiance en toi, maintenir ta motivation et faire du sport une habitude plaisante et durable pour ta santé, ton bien-être et ta shape.
Tu es prête à (re)prendre soin de toi ?
Te sentir mieux à ton corps, cultiver ta motivation et reprendre confiance ?
je t’invite à t’inscrire à mon challenge offert
7 Days Body and Mind Challenge
Objectif : 7 jours pour poser les bases d’une motivation durable et commencer à te sentir mieux dans ton corps — sans pression, mais avec envie.
Tu n’es pas seule. Et tu peux y arriver.
Mon programme de Yoga pour devenir plus souple et (ré)apprendre à se relaxer. Au fil des séances de Yoga redécouvre ton corps, deviens plus mobile et relachons la préssion ensemble. Deviens plus confiant dans ton corps et dans tes gestes.
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Sept jours pour booster ta forme, ta motivation et développer une meilleure relation avec ton corps grâce au yoga, au fitness et à la psychologie.
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Retrouve Souplesse, Confiance et Détente
"Tu seras surpris de ce que ton corps peut accomplir"
